陸上競技だけではなく、挨拶のできる素直な人になること。
また、お父さん、お母さんに感謝の想いを持ち、
「ありがとう」の言葉を伝えれる人に育てることを目標とし、
陸上だけではなく勉強面も必要だと子供たちに伝えています。
勉強面は苦手な子でも、将来のこと、高校進学のことを考え、
テスト期間は勉強に努め、陸上だけではなく勉強も努力をする事を伝え。
「文武両道」を大切にしていく。
競技に関しては、個々で目標をしっかり立て、
その目標に向かって、諦める前に努力をし、
日々の練習から悔いの残らない競技生活をおくれるように子供達に寄り添い
目標を達成できるように心掛けています。
陸上だけではなくいろんな事に子供たちに寄り添いながら
一緒に走り続けたいと思ったいます。
「チームだからみんなで一緒に練習」と思う方が大半化と思いますが、
学校も違えば練習内容も違いますので
基本アップからダウンまで個々で違います。
子供たちのその日の部活の練習内容、
体調を確認しながら練習メニューを伝えていますが
種目ごとのメインメニューは一緒にすることもあります。
その中で自分に何が足りないのかを話をしていき
足りない部分をメイン練習やトレーニングで補うように日々練習をしています。
種目が違ってもメンバーの応援や声かけをしながら
みんなで目標に向かって頑張っています。
自宅でのトレーニング内容やストレッチも個々で伝えるようにしています。
東根美和子
小・中学生から陸上、高校からは様々なスポーツを経験し、
その中で子供の関係で陸上の指導を行うようになり
ケアは苦手と言った方々が多く出会いました。
私もその一人でした。
学生時代は身体が固くケガし
悔しい想いをしたり
どうケアをどうやっていいのか
わからなく過ごしていました。
大人になってから仕事の兼ね合いや
たくさんの人と出会う中で
本当にケアは大切と気が付きました。
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